えごま油を飲み始めた
数年前からえごま油や亜麻仁油がいいとテレビやネットで報じられており最近ではスーパーにも普通に置かれている。 三大栄養素のひとつである脂質は...
早期退職8年目、49歳で早期退職し年金、保険、移住、節約、健康、老後、ガジェット、政治の話題が中心、趣味を除く一般生活費は14万円以下
数年前からえごま油や亜麻仁油がいいとテレビやネットで報じられており最近ではスーパーにも普通に置かれている。 三大栄養素のひとつである脂質は...
とにかくダニが苦手でおそらくダニアレルギーを持っていると思っている。 先日あまりに夜に痒くて皮膚科・アレルギー科に行ってみた。 ...
6月は昨年10月以来の贅沢費0円となっている。 昨年10月は手術の月だったので旅行や余計なものを買う余裕がなかった。 だから遡る...
退職して車のオイル交換をすっかり忘れていた。 最後に換えたのはいつなんだろう? 調べると去年の8月なので約1年前か。 昔はオートバック...
現在ニトリの座椅子マーサを使っている。 2018/2に購入して1年4カ月が経過した。 座っているとお尻が痛くなってきたの...
薬やサプリは大好きだが漢方やオカルト系サプリメントは使わない。 原理がはっきりしていないと気持ちが悪い。 しかしその中で二つだけ...
梅雨や初夏のジメジメした時期になるとゴミ箱が臭くなる。 さすがに数日置くとヤバそうな魚料理の残骸は二重のビニール袋に入れて冷凍している...
退職して2年が経過した。 半年前の感想を確認しながら心境の変化など。 時間感覚 相変わらず勤務していた頃より1日が短く1カ月が長く...
前回のダイエットの失敗以来、緩いダイエットを続けている。 大腸カメラのために下剤を飲んで便と尿を空にした体重を基点として現在は-0.3~+...
会社を退職して2年が経過する。 実績としては2016年12月時点で22万円を生活費として使っている。 これは当時の家計簿として公...