
オートミールダイエットに効果がある人は?
かれこれスポーツジムを2カ月以上休んでいるのにもかかわらず体重が減っている。 新型コロナ疑惑の体調不良でロングライフパンを食べていた時...
早期退職8年目、49歳で早期退職し年金、保険、移住、節約、健康、老後、ガジェット、政治の話題が中心、趣味を除く一般生活費は14万円以下
かれこれスポーツジムを2カ月以上休んでいるのにもかかわらず体重が減っている。 新型コロナ疑惑の体調不良でロングライフパンを食べていた時...
高脂血症治療薬を処方してもらっているクリニックで3月頭に血管年齢検査をした。 そのクリニックだと糖尿病患者は健康保険適用だがそれ以外だ...
今回は先日購入したポントクック麻婆ソースをベースにダイズラボの大豆のお肉ミンチタイプと豆腐で麻婆豆腐を作る。 ...
期限切れ寸前のポントクック8個入りがたたき売りされていた。 グリコが発売している固形調味料だ。 クックドゥなどがレトルトタイプの調味料を...
元々ダイエットなど目的ではない。 高脂血症体質でスタチン薬を飲んでいたが副作用が酷くて服用できなくなった。 そこで高脂血症対策食事と...
賞味期限が3ヶ月を切っていたフルグラが298円で特売されていた。 そこで朝食にひとつ買ってみることにした。 退職してしばらくはガ...
前回のダイエットの失敗以来、緩いダイエットを続けている。 大腸カメラのために下剤を飲んで便と尿を空にした体重を基点として現在は-0.3~+...
ダイエット中にスーパーを回り低糖質のデザートがないか探して見つけた。 ブルボンくだもの習慣という果物入りのゼリーだ。 価格は1個約7...
ジム通いを再開して約2ヶ月経過するのだが体重が一向に変化しない。 BMIは標準以下なので一見は体重をこれ以上減らす必要が無さそうだがウ...
スーパーに鯛を買いに行ったら安売りの棚に置いてあった。 なんとカロリーオフのポテトチップスだ。 特定の消費者に訴えるスト...