「 健康 」一覧

これまで自宅の温度は23度に設定していたが寒くて仕方がないので24度に上げることにした。 それでも日によっては夕方になると風邪でも罹っ...

会社や国保の健康診断で癌や血管疾病など重篤な病気が早期発見できる可能性は低いと考えている。 何とかまともに見つかりそうなのが糖尿病（血...

椎間板ヘルニアになりスポーツジムを退会して約3ヶ月が経過した。 治ったわけではないが現状歩いたり走るくらいなら問題ないし腰を曲げさえし...

年末の旅行直後からお腹あたりに痒みが出始めたので以前皮膚科でもらった抗ヒスタミン薬とステロイドを塗っていたがいつまで経っても治らない。 ...

リバウンドといってもコロナ感染再拡大の話題ではありません。 2021年の決算が悪くなさそうなので12月上旬に札幌へ最後の旅行でおいしい...

相変わらず腰椎椎間板ヘルニアに泣かされていた。 腰を曲げないように注意しているので激痛というわけではないのだが弱い痛みでも続くと憂鬱に...

頚椎椎間板ヘルニアになり腰を曲げて浴槽に入ることができない。 浴槽の底に小さな椅子でも置けばなんとか座れるが半身浴ではこの時期逆に寒い...

もし低所得限定の給付金が出たらベッドを買い替えるつもりだった。 ただ寝起きの身体の怠さと痛みはいつまで経っても改善されない。 い...

尾骨の痛みがひどくなり足に痺れも頻繁に起き始めたので整形外科に通院した。 痛む場所は仙骨より下の尾骨の真ん中あたりのお尻側から見て奥だ...

50代中盤までフローリングの地べた(床座)生活を続けていた。 地べたに直座りではなく主に座椅子だ。 なんとなく座椅子は腰によくな...