退職しよう

また例の如くロングライフパン消費のために低山トレッキングをする。 今回は翌日から贅沢な食事をする予定なのでその前に身体を絞る目的もある...

元々コロナが始まる前から風邪予防のために冬になるとマスクと手洗いはもちろんでうがいは欠かさずのどぬーるスプレーを持ち歩いて定期的に喉に吹き付...

5:30雨のような音で目が覚めた。 土砂降り? と思ったが川の流れだった。 夜は気がつかなかったけど川縁にホテルが...

8月後半に東海3県どこかにGOTOキャンペーンを利用してひとり旅することにした。 それほど大した旅行でもなく近場に一泊して人気(ひとけ...

オートミールで蒸しパン作りに続きランチにお好み焼きを作ることにした。 レシピはまずフードプロセッサーで破砕したカナダ製のオートミール3...

昨年健康診断の周期を決めたのを思い出した。 こんな周期で健康診断をしようと75歳までの計画を作成した。 検査のおかげで食道の...

タニタ輸入の計量器とGearGoのフードプロセッサーが届いた。 計量器はアマゾンにタニタ販売のような表示がされていたがどこにもそれらし...

大腸がんの再発をチェックするための大腸ファイバースコープ検査の日がやってきた。 手術をした総合病院では何回やったか最早記憶が定かでない...

体重がリバウンドを始めたので太ってしまう前にオートミール中心の食事に戻すことにした。 ここまで痩せるのに3年かかっているのでそう易々と...

しばらく最低限の通院をしていた。 コロナが落ち着いて持病の治療、高脂血症治療薬の副作用、大腸癌の予後検査、胆石の成長度合いの検査、健康...