五十肩その後

五十肩その後

5月に五十肩になった。それから4カ月よくなるどころか悪化している。右手で背中が掻けない、高いところにあるものが取れない、ジムで湿っているシャ...

海外旅行のお供に

海外旅行のお供に

退職して何度か海外旅行をした。 その中で一番便利なグッズを紹介したい。 海外旅行の滞在は短い時は4泊くらい、長いと1カ月。 ...